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    Scegliere uno snowboard, consigli

    Gennaio 18, 2022Dicembre 21, 2021 Lucia

    Lo snowboard sta diventando uno sport sempre più popolare ogni anno. Grazie alla vasta gamma, è facile scegliere una tavola. Se sei all’inizio, troverai almeno

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    Come scegliere una maschera per gli sport invernali

    Dicembre 18, 2021Dicembre 21, 2021 Lucia

    Le maschere da sci e da snowboard sono un’attrezzatura importante, ma i benefici delle maschere sono generalmente sottovalutati. Vale la pena ricordare che indossando una

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    Consigli per scegliere uno sci

    Novembre 18, 2021Dicembre 30, 2021 Lucia

    Ci sono alcune caratteristiche da considerare quando si sceglie uno sci. È molto difficile scegliere tra tutte le varietà presenti sul mercato. In questo articolo,

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    Come scegliere uno sci di fondo

    Ottobre 18, 2021Dicembre 30, 2021 Lucia

    Grazie a questo articolo, puoi scoprire un sacco di informazioni utili: quali sci comprare, come decidere lo sci di fondo giusto, come trovare uno sci

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    Nuoto invernale o passeggiate a piedi

    Settembre 18, 2021Dicembre 21, 2021 Lucia

    In Russia, le proprietà curative dell’acqua fredda sono state utilizzate ancora prima delle procedure a vapore. A causa del clima rigido della Russia, la gente

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    Scegliere l’abbigliamento per gli sport estremi

    Agosto 18, 2021Dicembre 30, 2021 Lucia

    La tecnologia moderna nell’abbigliamento per sport estremi prevede l’uso di tre strati. Questo approccio assicura la ritenzione del calore, la traspirabilità, l’impermeabilità e la dissipazione

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    VUOI INIZIARE LA TUA FORMAZIONE? INIZIA SUBITO LA PROMO

    Novembre 7, 2020Gennaio 11, 2022 Lucia

    Questa domanda è probabilmente posta da tutte le persone attive. Alcuni dicono che il cibo per esercizi fisici è irrilevante, mentre altri dicono che sono

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    Esercizi

    VUOI PERDERE PESO? LEGGI QUESTO ARTICOLO

    Novembre 5, 2020Dicembre 26, 2021 Lucia

    Sembrerebbe che il problema della perdita di peso sia semplice: per dimagrire, devi solo mangiare sempre più passi. Tuttavia, per molte ragioni, questo non è

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    Esercizi

    Come posso non aumentare di peso?

    Novembre 3, 2020 Lucia

    Ti dirò come non guadagnare chili in più. Tutto ciò che dobbiamo fare è attenerci a due principi: dieta e attività fisica. Regola # 1

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    Bevanda isotonica dopo l’allenamento!

    Ottobre 31, 2020 Lucia

    Chi non sa cosa sia la fatica post-allenamento? Lascia che chi non è mai sopraffatto dall’intensità dell’esercizio lanci una pietra. Indipendentemente dal nostro livello di

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